导读 姜米茶功效:强身健体,治肠炎,开胃,预防中暑,缓解腹痛,治吐泻,预防感冒,散瘀止疼,适合婴儿用料食盐1 3茶匙水适量 姜米茶的做法
姜米茶功效:强身健体,治肠炎,开胃,预防中暑,缓解腹痛,治吐泻,预防感冒,散瘀止疼,适合婴儿用料食盐1/3茶匙水适量
姜米茶的做法
1.准备好大米和姜
2.姜去皮拍烂,大米洗干净晾干
3.小火下米,不断翻动,把米的水分烘干
4.待米的水分烘干后,放入姜转中火一起同炒
5.待米稍变黄色时,转小火继续炒至金黄色
6.放水一起大火同煮,煮开后转小火再煮10分钟,关火焖10分钟放一点点盐就可以饮用
来源:吃货谷