人体天生就有一个缺陷：肚脐眼，一个无伤大雅又神秘莫测的“小洞”，让很多人心生怀疑。我们从小就被告知“不能抠肚脐眼，否则会心烦意乱”，有些人会被“恐吓”说肚脐眼偷偷穿透内脏。你会挑肚脐眼吗？肚脐眼和健康有什么关系？

古人说“脐为五脏之本，元气之源为藏之源”。中医上，肚脐是——-神阙的重要穴位，这部分皮肤很薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但是，肚脐眼不是洞，而是脐带切断后留下的疤痕。它是扁平的，与身体内部器官没有联系。

为什么不能抠肚脐眼？

肚脐眼是内脏和外界距离最近的地方，不要用力抠，可以尝试用潮湿的棉签轻轻擦拭，动作一定要轻。肚脐眼本质上是剪断脐带留下的疤痕。它通常可以是一个小凹陷或一个小突起。肚脐以下的腹肌形成凹陷，脏东西很容易藏在肚脐里。如果不及时清洗，可能会产生异味。不过洗肚脐的方法比较讲究，不要像揉鼻子那样用力。相反，应该用棉签等柔软的东西清洗。

如何保护肚脐及其周围环境？

1.注意肚脐卫生。

身体上的污垢很容易进入肚脐并沉积。应使用温水和中性沐浴露擦洗脐和脐眼，以清除污垢，防止细菌滋生。但是不建议用力揉搓和采摘，以免造成皮肤损伤和感染。

2.注意防“风”。

脐周区域是胃肠道区域，容易受凉，所以要防止肚脐受凉。早晚天气凉爽时，或雨天气温较低时，最好不要穿露脐装。穿肚脐衣骑摩托车或自行车时，速度不宜过快。睡觉时，应该用薄物覆盖腹部或使用脐带。

3.防止肚脐意外损伤。

由于缺乏衣物保护，脐带周围的部分暴露在意外伤害中，如烧伤、擦伤和划痕。因此，在日常生活或工作中要小心。

4.尽量不要进行装饰。

贪心的MM们经常觉得穿露脐的衣服不够吸引眼球，喜欢在肚脐上贴图案，甚至还会装饰永久性的图片。但是，这会造成一定的健康风险。因为装饰会阻碍皮肤的排泄功能，可能会引起湿疹、汗疹等皮肤病。带有装饰图案的颜料往往含有一些有害的化学成分。比如在营业场所装修时，共用针头也可能传播传染病。所以要小心。

注：更多精彩文章，请关注健康知识专栏。生活群：224974371欢迎加入。

来源：赤火谷