柠檬草是一种极具药用价值的中草药，属于热带植物。一般的方法是提取精油，但也可以直接泡成茶或者做成其他食物吃，都可以达到吸收自身营养的作用。柠檬草有很好的利尿和健脾作用，还能达到滋润皮肤的作用。还经常用于清洁皮肤，减少油脂分泌，促进人体血液循环，具有很好的药用价值。一般来说，没有什么禁忌，但对于体质较弱、胃肠功能较差的人来说，最好谨慎食用。除了柠檬草，一种受欢迎的饮料是奶茶，这是许多年轻女孩最喜欢的饮料之一。接下来，让我们学习一种柠檬姜奶茶的制作方法。

食物详情：

红茶、生姜、柠檬、糖、鲜奶等。

制造步骤：

1.锅中加入适量的水，姜片和柠檬片都放进去，小火煮；

2.煮五分钟左右，加入红茶包一起煮；

3.接下来，拿出红茶包、姜片、柠檬片扔掉；

4.稍微过滤一下，把汤倒入杯中；

5.鲜奶中加入适量砂糖，拌匀直接饮用。

提示：

这种柠檬姜奶茶非常简单，没有任何技巧，口感丰富独特，具有很好的养生效果。红茶、生姜和柠檬都是对人体健康有益的食物。几种材料混合制成的奶茶不仅口感好，而且营养价值高，值得一试。

来源：赤火谷