一项新的研究表明，脾气暴躁或锻炼过度可能是导致中风的因素。

在周三发表在欧洲心脏病学会“欧洲心脏杂志”上的一项研究中，作为 INTERSTROKE 研究的一部分，一组国际研究人员对 32 个国家的 13,000 多名中风患者进行了研究。

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与前一天的同一时间段相比，该团队使用“病例交叉方法”确定了症状出现后一小时内的触发因素是否与急性中风有关。

“中风预防是医生的首要任务，尽管取得了进展，但仍然难以预测何时会发生中风。许多研究都集中在中长期暴露上，例如高血压、肥胖或吸烟。我们的研究旨在研究急性可能作为触发因素的暴露，”首席研究员兼爱尔兰国立高威大学教授安德鲁·史密斯在一份声明中说。

该研究分析了缺血性中风和不太常见的脑出血患者的模式。

十分之一的幸存者在此之前的一小时内经历了一段时间的愤怒或不安，全球 INTERSTROKE 研究发现，每 20 名患者中就有 1 人从事过重体力活动。

这篇由爱尔兰国立高威大学共同领导的论文表明，在发作后一小时内，愤怒或情绪不安与中风风险增加约 30% 相关——如果患者没有抑郁症的历史和教育水平较低的人的可能性更大。

在剧烈运动后的同一时期，剧烈的体力消耗与脑出血 (ICH)(一种导致大脑出血的罕见中风形式)风险增加约 60% 相关，但并非所有中风或缺血性中风。

女性的增加幅度更大，而体重指数 (BMI) 正常的女性的风险则更低。

“急性愤怒或情绪不安与所有中风、缺血性中风和 ICH 的发生有关，而急性重体力消耗仅与 ICH 相关，”作者写道。

“该研究还得出结论，暴露于愤怒和重体力消耗的诱因并没有增加，”斯迈思说。

该研究指出，没有因地区、既往心血管疾病、危险因素、心血管药物、症状出现的时间或天数而产生影响。

该研究指出：“与在控制期间接触任何一种触发因素相比，与接触两种触发因素相关的中风几率并不相加。”

合著者和戈尔韦大学医院顾问中风医生米歇尔卡纳万博士说，人们应该在所有年龄段都保持身心健康，但补充说“对于某些人来说避免重体力消耗也很重要，特别是如果他们是高患心血管疾病的风险，同时也采取定期锻炼的健康生活方式。”

在，疾病控制与预防中心 (CDC) 表示，每 40 秒就有一人中风，每四分钟就有一人死于中风。

每年有近 80 万人中风。大约 87 % 的中风是缺血性中风，其中流向大脑的血流受阻。

“预防中风的一些最佳方法是保持健康的生活方式、治疗高血压和不吸烟，但我们的研究还表明其他事件，例如愤怒或心烦意乱或一段时间的重体力消耗会独立增加短期风险。” 研究共同负责人、爱尔兰国立大学戈尔韦分校教授 Martin O'Donnell 说。

他解释说：“我们要强调的是，短暂的剧烈体力活动与定期进行体育锻炼不同，后者可降低中风的长期风险。”