整个 1 月，位于爱荷华州西得梅因的连锁超市 Hy-Vee 的注册营养师将举办活动，帮助顾客关注健康习惯和营养，开启新的一年。

营养师团队将举办教育活动，包括虚拟商店参观和烹饪课程，以及在特定地点举办的面对面健康博览会。以下是本月活动的列表。

虚拟健康星期三

Hy-Vee 营养师将介绍热门营养主题并分享参与者可以添加到日常活动中的简单食谱。每周都会有不同的主题，包括胶原蛋白早餐食谱、简单的午餐准备、欢乐时光和减少含糖饮料摄入量，以及平衡你的盘子。健康星期三可免费参加，并在 1 月的每个星期三中午至下午 12:30 举行

虚拟冷冻机备餐研讨会

邀请购物者通过在此虚拟课程中提前准备饭菜来腾出一周的时间。在不到一个小时的时间里，与会者将学习如何准备五份冷冻食品来喂饱 4-6 人。菜单包括凯撒鸡、烤塔可蛋、根汁啤酒拉肉、Panera Copy Cat 西兰花切达汤和蒙古牛肉。费用为每节课 10 美元，将提供英语和西班牙语两种语言。

2022 年的健康你：

面对面的健康博览会一场面对面的健康博览会将在 Hy-Vee 的八个州地区的 100 多个 Hy-Vee 地点举行，让客户有机会了解有关 HealthMarket 部门产品和营养师服务的更多信息. 客户可于 1 月 29 日中午至下午 2 点享用样品和优惠券

虚拟营养店之旅

Hy-Vee 营养师将在免费的虚拟营养商店之旅中帮助顾客在过道中导航，重点关注以下任何主题：导航营养、糖尿病、心脏健康、无麸质、植物性饮食、食物和健身、在预算等等。