鸭血粉丝汤怎么做?

导读 材料:鸭血,白菜,粉丝,郫县豆瓣酱,油,盐,高汤精盛做法:1 鸭血洗净,切块。2 白菜取两片,洗净切丝。3 粉丝用温水泡软。4 锅中倒油,烧

材料:鸭血,白菜,粉丝,郫县豆瓣酱,油,盐,高汤精盛做法:1.鸭血洗净,切块。2.白菜取两片,洗净切丝。3.粉丝用温水泡软。4.锅中倒油,烧热加入郫县豆瓣酱,用小火煸香。加入白菜丝稍微炒一下后加入水(如果用高汤的话最好,偶没有,就用水吧!),用大火煮开。5.煮开后,尝一下咸淡,如果淡的话稍加入点盐,放入粉丝和鸭血,并迅速用筷子划开,盖上盖子煮开即可加入高汤精盛出。虽然不是正宗的鸭血粉丝汤,可味道也还是不错的。鸭血粉嫩粉嫩的,滑滑的,吃到嘴里辣辣的。粉丝营养分析:1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;3. 但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

来源:吃货谷

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!