你好!

　　榨蔬果汁能起到排毒,减肥,净化身体等作用,一天数杯,效果很好!

　　但这只是和其它饮料相对比.

　　如果和所榨蔬果来比,则营养功效损失是比较大的!

　　说到蔬果汁,以胡萝卜榨的汁效果最为好,另外还有苹果等.

　　胡萝卜素这种重要物质包在纤维壁里的,需要粉碎纤维壁才能释放!

　　通过打碎搅破的方法就能做到这点,所以胡萝卜素能被充分释放!

　　所以你可以放心饮用胡萝卜汁

　　谢谢~~

来源：吃货谷