迷你米饭披萨功效:抵抗力,健脾,保护视力,健脑安神,缓解腹泻用料杂蔬粒60克披萨酱15克马苏里拉奶酪50克

　　迷你米饭披萨的做法

　　1.蔬菜丁清洗干净(可以用新鲜蔬菜切丁，也可以买超市的袋装成品，解冻即可)

　　2.汤锅注水煮沸后，将蔬菜丁下入锅中煮熟

　　3.将蔬菜丁捞出滤干水分

　　4.取一小盘，将蒸好的热米饭在盘中整成圆形

　　5.在米饭表面刷上披萨酱

　　6.再在表面均匀的摆上蔬菜丁

　　7.最后撒上马苏里拉碎，烤箱预热，上火，200度，中层

　　8.烤10分钟左右至奶酪溶化即可

　　1、如果没有披萨酱，可以用番茄酱或者其它任何喜欢的酱料代替，也可以用自制披萨酱；

　　2、马苏里拉尽量切碎在表面撒得均匀一些，成品会比较均匀。

来源：吃货谷