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1、失眠食疗偏方【丹荷佛片汤】配方为：核桃5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。

2、方法：将丹参佛手汤、核桃仁、白糖熬成泥，加入丹参佛手汤内，文火熬10分钟。

3、广州中医药大学第一附属医院内科吴具有疏肝理气、解郁安神的功效。

4、用法：每天服用两次，连续服用几天。

5、【酸枣仁炒百合】配方：鲜百合500g酸枣仁15克。

6、方法：先将鲜百合在水中浸泡24小时，然后取出洗净。

7、然后炒枣仁，加适量水，炒好后去渣，和百合一起煮。

8、功效：养血安神。

9、用法：一天两次。

10、吃百合和汤，一次一小碗。

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