您好,肖大哥就为大家解答关于外家拳叫什么拳法，外家拳叫什么拳相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、外练筋骨皮，内练一口气 外家主要练肌肉气力，刚猛为主。

2、发力长而伤人肌表，易学，苦练出功夫快 内家拳从道家分出。

3、练内脏气血为主，发力短而伤及深在，难学。

4、成长周期长，练成者少 养生还是内家拳好。

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