夏天吃西瓜有哪些禁忌？

首先是糖尿病患者。

西瓜中含有5%左右的糖，主要是葡萄糖、蔗糖和一些果糖，这意味着吃西瓜会增加血糖。正常人可以及时分泌胰岛素，使血糖和尿糖保持在正常水平。糖尿病患者则不同。短时间内吃太多西瓜不仅会升高血糖，严重者还会因代谢紊乱引起酸中毒甚至危及生命。糖尿病患者每天摄入的碳水化合物(糖)量需要严格控制。因此，如果他们一天吃西瓜很多次，就应该相应减少食物和面制品(碳水化合物)的量，以免加重病情。

第二，肾功能不全。

肾功能不全的患者排出体内水分的功能大大降低，因此经常出现下肢或全身水肿。这些患者如果吃太多西瓜，会消耗太多水分，不能及时排出多余的水分，导致体内储水过多，血容量增加，不仅加重水肿，还容易诱发急性心力衰竭。因此，肾功能不全患者应少吃或不吃西瓜。

第三，感冒初期。

无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表证，所以要采用发散的治疗方法，使致病因素从表证中得到解决。认为未解表先攻会加重病情。西瓜有清热的作用，所以这个时候吃西瓜会加重感冒的病情或者延长病程。

第四，口腔溃疡患者。

中医认为口腔溃疡是阴虚内热，火旺所致。西瓜有利尿作用。口腔溃疡的人如果多吃西瓜，口腔溃疡恢复所需的水分会排出过多，加重阴虚内热，使病程延长，难以愈合。

动词（verb的缩写）孕妇的

产妇健康较弱，中医认为多吃西瓜会太冷，损伤脾胃。

六、饭前饭后不宜食用。

因为西瓜中大量的水分会稀释胃中的消化液，饭前饭后吃会影响食物的消化吸收，饭前吃大量的西瓜会占用胃容积，这样会大大减少吃饭时各种营养物质的摄入，尤其是对孩子、孕妇、乳母的健康。对于那些想通过节食减肥的人来说，饭前吃西瓜是减少食物摄入的好方法。

七、西瓜不宜吃太多。

西瓜是一种“生冷食物”。任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不振，消化不良，肠胃抵抗力下降，腹胀腹泻。

八、少吃冰西瓜。

大热天吃冰西瓜虽然有很好的解暑效果，但是对胃的刺激性很大，容易对脾胃造成损伤。所以要注意把握好吃的温度和数量。西瓜最好放在冰箱最底层，温度在8-10左右，这个温度下口感最好。一次不要超过500克，慢慢吃。对于龋齿(蛀牙)、感冒后会感到酸酸疼痛的过敏性牙齿、肠胃功能差的人，不宜吃冰镇西瓜。

来源：赤火谷