配料：南瓜250克糯米粉150克白糖20克白芝麻适量1。南瓜洗净去皮去籽，切成小块，入锅蒸20分钟至熟；2.用勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥，然后趁热加入糯米粉，边加边揉，直到变成不粘手的光滑面团；3.把面团分成几个小球，把小面团搓圆，轻轻压扁成小饼。将白芝麻两面包裹成芝麻南瓜饼；6.将油放入锅中，加热至50%的热度。加入芝麻南瓜蛋糕，用小火将两面煎至金黄色。小心：1。把南瓜派包在面包里，根据自己的喜好炸。喜欢三明治的还可以放入豆沙馅等馅料，味道更丰富。2.也可以用模具压出漂亮的形状一起炒南瓜。南瓜营养丰富。南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、天冬酰胺、胡芦巴、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素B和C等。功能：味甘温，无毒，具有“补中”的功效，消炎止痛，解毒。

来源：赤火谷