详细介绍金豆芽汤的做法。

菜系及功效：儿童食谱青春食谱美容食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：咸味工艺：灼烧。

金沟豆芽汤的制作材料：

食材：虾50克，绿豆芽250克。调料：盐4g，味精2g，葱3g，姜2g，香油5g。

教你金钩豆芽汤怎么做，金钩豆芽汤怎么做才好吃。1.捏一下豆芽，洗净。虾仁用开水浸泡15分钟左右，洗净备用。2.将泡过虾的水(洗去泥沙和杂质)倒入砂锅，放下虾、葱、姜片、精盐和豆芽，中火煮至汤汁发白，然后加入味精，出锅放入汤碗中，倒入香油。

消食养生小贴士：营养丰富，开胃健脾。

消食香客：虾：虾不宜与一些水果同食。虾富含蛋白质和钙等营养物质。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙离子的结合会形成不溶性结合，刺激肠胃，对人体造成不适，引起呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。吃海鲜时，这些水果至少间隔2小时。

详细介绍豆腐、泡菜、木耳和豆芽汤的做法。

菜品及功效：便秘方、减肥方、清热解毒方、健脾开胃方、贫血方味道：咸味工艺：煮沸。

豆腐、泡菜、木耳、豆芽汤的准备材料；

食材：酸菜320克、黄豆芽320克、冻豆腐250克、木耳干100克。调料：香菜10g，姜5g，盐4g，胡椒粉3g。

教你怎么做冻豆腐泡菜木耳豆芽汤，怎么做冻豆腐泡菜木耳豆芽汤才好吃。

1.香菜洗净，剪短。生姜去皮洗净拍松。豆芽去掉根部，清洗干净，滴干水分。咸酸菜洗净，晾干，切碎。2.木耳浸泡后种植。洗完后摘成小朵，煮一会儿，捞起洗干净晾干的水。豆腐冷冻解冻，洗净，挤出水分，切块。3.锅烧热，放油炒姜，放入豆芽，炒软铲。水烧开，放入咸酸菜、豆芽、木耳、冻豆腐、生姜，文火煮20分钟，加盐、胡椒粉调味，放下香菜。

健康后小贴士：开胃消积。清热化瘀，含粗纤维。

小铁石-美食香客：酸菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。木耳(干):木耳不适合和蜗牛一起吃。就食物的药性而言，冷螺遇滑木耳不利于消化，不宜与螺同食。痔疮患者不宜将黑木耳和野鸡一起食用，因为野鸡毒性小，一起食用容易诱发痔疮出血。木耳不适合和野鸭一起吃，野鸭又甜又凉，容易消化。

肉丝绿豆芽汤的做法详细介绍了菜系及其功效：私房菜、补气方、养生方、养阴方、营养不良方、口味：咸鲜工艺：肉丝绿豆芽汤的制作材料：主料：猪肉(瘦肉)100克、绿豆芽250克调料：色拉油20克、盐3克、味精2克、料酒5克、大葱5克、淀粉(玉米)5克。教你做肉丝绿豆芽汤。如何做肉丝绿豆芽汤好吃？1.瘦肉洗净，切成细丝，放入碗中，与精盐、酒、水淀粉拌匀，上浆。绿豆芽洗净，沥干水分；2.将炒锅放在火上，用色拉油加热，用葱花炒熟，倒入绿豆芽，翻炒一会，加入清水，大火翻炒至水沸腾，慢慢将肉丝放入其中不粘，煮5分钟，加入精盐和味精调味。

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荠菜含有蔬菜中最多的蛋白质，富含钙和铁。尤其富含维生素a，一碗荠菜酱汤含有成人一天所需的1/3维生素。荠菜是中药中一种有效的助肝助消化的蔬菜。教你怎么做荠菜味噌汤，怎么做荠菜味噌汤才好吃。(1)将味噌和热味噌倒入淘米水中，过筛。

(2)将蛤蜊放入一杯水中煮至蛤蜊张开嘴，然后挖出肉、汤等沙子倒入(1)中。

(3)荠菜洗净，味噌汤煮开。

(4)煮一会儿，加入大蒜和洋葱，再次煮沸。

味噌汤的食谱详细介绍了菜系及其功效：韩国味噌汤食材：牛肉100克，南瓜1/4，贝壳4~6个，豆腐半块，辅料：辣椒2个，红辣1个，大葱1个，洋葱1/2个，香菇适量，食用油少量，盐1茶匙；少量花椒。

教你怎么做味噌汤，怎么做味噌汤才好吃。

1.肉酱的做法：1勺酱油加白糖；2汤匙切碎的大葱；1茶匙切碎的大蒜；芝麻油1茶匙，盐1茶匙；少量花椒。

2.汤的做法：1汤匙大酱；1/2茶匙辣椒酱；1/2茶匙辣椒粉。

第二，制造步骤：

1.先炒牛肉，待牛肉颜色变白后，放入壳汤。

2.当汤开始沸腾时，放入汤和蘑菇。这时，泡沫应该被去除。

3.加入贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱，最后加入胡椒粉。

三.生产要点：

1.将贝壳浸泡在盐水中，放在暗处3-4小时，让贝壳吐出泥，然后洗干净。

2.将4杯水和洗好的贝壳倒入锅中煮。打开壳后，把壳和汤分开。

3.牛肉切得很细，然后放入适当的肉酱搅拌。

4.豆腐切成0.3厘米的厚度，大小为3-4厘米，南瓜切成0.3厘米的厚度，然后切成四份半。

5.将辣椒和大葱切成大块，去掉辣椒的辣椒籽。

来源：赤火谷