菜系及功效：精品主食、清热解毒方、清热去火方、动脉硬化方、甲状腺疾病方、口味：甜味工艺：烤绿豆海带汤，主料：海带(鲜)200克、绿豆60克、绿豆海带汤，辅料：大米30克、陈皮6克、绿豆海带汤调料：红糖60克、绿豆海带汤，做法1。海带洗净切成细丝，用开水烫一下；2.取出并控制水净化；3.大米、绿豆、陈皮分别洗净；4.将1000克清水倒入砂锅，加入大米、绿豆、海带、陈皮，大火烧开；5.文火煮至绿豆开花，放红糖吃。

来源：赤火谷