喝咖啡和茶可能会降低中风和痴呆的发生率

导读 根据 11 月 16日发表在开放获取期刊PLOS Medicine上的一项针对 50-74 岁健康个体的研究,喝咖啡或茶可能与较低的中风和痴呆风险有关...

根据 11 月 16日发表在开放获取期刊PLOS Medicine上的一项针对 50-74 岁健康个体的研究,喝咖啡或茶可能与较低的中风和痴呆风险有关。喝咖啡还与中风后痴呆的风险降低有关。

中风是危及生命的事件,导致全球 10% 的死亡。痴呆症是与大脑功能下降相关的症状的总称,是一个具有高经济和社会负担的全球健康问题。中风后痴呆是中风后出现痴呆症状的一种情况。

来自中国天津天津医科大学的 Yuan Zhang 及其同事研究了来自英国生物银行的 365,682 名参与者,这些参与者于 2006 年至 2010 年期间被招募,并一直跟踪到 2020 年。首先参与者自我报告了他们的咖啡和茶摄入量。在研究期间,5,079 名参与者患上了痴呆症,10,053 人至少经历了一次中风。

每天喝 2-3 杯咖啡或 3-5 杯茶,或同时喝 4-6 杯咖啡和茶的人中风或痴呆的发生率最低。每天喝 2-3 杯咖啡和 2-3 杯茶的人中风风险降低 32%(HR,0.68,95% CI,0.59-0.79;P <0.001),痴呆风险降低 28% (HR,0.72,95% CI,0.59-0.89;P = 0.002)与既不喝咖啡也不喝茶的人相比。单独或与茶一起摄入咖啡也与中风后痴呆的风险降低有关。

英国生物银行反映了相对于一般人群而言相对健康的样本,这可能会限制推广这些关联的能力。此外,相对较少的人会患上痴呆症或中风,这使得很难将发病率准确地外推到更大的人群中。最后,虽然喝咖啡和茶可能对中风、痴呆和中风后痴呆有保护作用,但无法从这些关联中推断出这种因果关系。

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